Köln

BARMER Women’s Run Köln

Der BARMER Women’s Run ist Deutschlands größte Frauenlauf-Serie.

Der 5 oder 8 Kilometer Lauf und Walk findet direkt am Kölner Rhein statt. Mit tausenden anderen begeisterten Frauen versprüht unsere Frauenlauf-Serie Glücksmomente mit Gänsehaut-Feeling pur!

3. August 2019

Location

Tanzbrunnen Köln
Rheinparkweg 1
50679 Köln

Startzeiten

  • Women’s Village
    10:00 – 20:00 Uhr
  • Yoga-Special
    11:00 – 12:30 Uhr
  • 5 km-Walk 13:30 Uhr
  • 5 km-Lauf 15:00 Uhr
  • 8 km-Lauf/Walk 17:00 Uhr

Freiwillig helfen

Als Volunteer bekommst du:

  • gratis Startplatz
  • Verpflegung den ganzen Tag
  • hochwertiges TEAM-Shirt
  • Verantwortung für unsere Teilnehmerinnen
  • tollen Tag mit vielen glücklichen Gesichtern
  • Mehr Infos hier

Yoga-Coaches Köln

Steffi Rohr

Stefanie Rohr ist Diplom-Fitnessökonomin und Entwicklerin der neuen Fitnesstrends BODEGA moves®, BODEGA reflow® & Inframe®. Als Ausbilderin und Referentin ist die lizensierte Fitnesstrainerin (A-Lizenz) europaweit für die IFAA tätig. Ihre große Leidenschaft liegt im Unterrichten von: BODEGA moves®, BODEGA reflow® und natürlich Vinyasa Power Yoga. Diese Kursformate bildet sie auch regelmäßig in ganz Deutschland, Österreich und zum Teil auch in der Schweiz aus. Außerdem coacht sie ausgebildete Trainer mit ihrem Konzept Inframe® hinsichtlich dem perfekten Auftreten vor der Kamera. Sie ist lizenzierte Sportrehatrainerin, Wellness Coach, Ernährungsberaterin und Personal Trainerin, auch für den Leistungssport. Für Unit Produktion (Fitnessraum.de, perfectyoga.de, mytraining.de, tchibofitness.de etc.)  produziert sie jährlich mehrfach Fitness- und Yoga DVDs bzw. Online-Workoutprogramme, welche man dann unter anderem bei Amazon, Media Markt oder Tchibo kaufen kann.

Nicole Kebschull powered by Holmes Place

Nicole Kebschull ist Diplom-Fitnessökonomin, lizenzierte Yogalehrerin (500 RYT in Deutschland und Indien) und lebt und arbeitet in Köln. Als Ausbilderin und Referentin ist sie seit 10 Jahren national für die Safs & Beta Bildungsakademie im Bereich Group Fitness und Yoga tätig. Ihr dynamischer und fließender Vinyasa Yogastil ist vom Ashtanga Yoga geprägt. Unverkennbar fließt auch ihre Erfahrung aus über 20 Jahren Fitness und sportwissenschaftlichem Wissen in ihren Unterricht mit ein. 

„Ich liebe es, meine Leidenschaft für die Yoga Praxis mit meinen Teilnehmern zu teilen und sie dabei begleiten zu dürfen, glücklicher und zufriedener zu sein.“

Unsere regionalen Partner

Die Serie Acqua Colonia aus dem Dufthaus 4711 besteht aus überraschenden Cologne-Kompositionen, die außergewöhnliche Düfte und die wohltuende Begegnung mit der Natur in den Alltag bringen. Alle acht Eaux de Cologne sind lebensfroh, farbenprächtig und nach dem Prinzip der Aromatherapie natürlich inspirierend. Ausgewählte Inhaltsstoffe aus der Natur, kontrastreich kombiniert: In Acqua Colonia vereinen sie sich zu neuen Duftkreationen für spürbare Wohlfühlmomente.

Holmes Place Köln am Gürzenich
Direkt in der Innenstadt mit Blick auf dem Dom. Entspanne im großzügigen Wellnessbereich oder trainiere an modernsten Geräten. Fitness und Wellness auf höchstem Niveau.

Die REWE Region West ist ein bedeutender Nahversorger in Nordrhein Westfalen und dem nördlichen Rheinland-Pfalz. In den Märkten, der Logistik und dem Verwaltungsstandort in Hürth-Efferen sind insgesamt mehr als 20.000 Mitarbeiter beschäftigt,  etwa 800 junge Menschen absolvieren ihre Ausbildung. Die REWE West engagiert sich auf vielseitige Weise in ihrer Region. Unter dem Themendach „Ernährung und Bewegung“ etwa unterstützt sie Spitzen- und Breitensportevents sowie Freizeit- und Sportangebote für Bürgerinnen und Bürger vor Ort.

Das Konzept des nachhaltigen Kosmetikstudios von just care ist deutschlandweit einzigartig: Für ihre Behandlungen nutzt Carolin Remmert ausschließlich natürliche, organische Produkte, die nicht an Tieren getestet wurden. Zudem werden keine Produkte mit Mikroplastik oder Verbrauchsmaterialien mit Plastik verwendet. Zu ihren Angebot zählen nur wenige Behandlungen, gemäß nach dem Motto: „Back to the Basics“ oder „Keep it simple“, dazu gehören klassische Gesichtsbehandlungen, Massagen sowie die Meta-Therapie.

Artesian Well medical Physio & Spa ist das Wellnesscenter in Kölns Altstadt-Süd! Dein absolutes Wohlbefinden ist das Ziel vom Artisan Well Team! Deshalb bietet das kompetente Team eine Vielfalt von Behandlungskonzepten, mit denen du auf deinem Weg individuell verschönert, verwöhnt und behandelt wirst. Die umfassende Gesundheitsfürsorge und Schönheitspflege hilft dir, Schmerzen und Stress zu bewältigen, damit du den täglichen Herausforderungen wieder mit mehr Kraft, Gelassenheit und Freude begegnen kannst.

AXERROOT Training
Wir entwickeln individuelle Konzepte für einen ausgeglichenen und entspannten Lifestyle. Unser Bestreben ist es, Anspannung in Entspannung umzuwandeln und mehr Menschen für ein gesundes Leben zu begeistern. Achtsamkeit, Bewegung und Ernährung sind unser Schlüssel zu mehr Lebensqualität.