BARMER WOMEN’S RUN Camp 2019

04. Mai – 10. Mai 2019

Aldiana Club Fuerteventura

+++ Die Buchung des WOMEN’S RUN Camp 2019 ist bereits über das Reisebüro möglich. +++
+++ Die Online-Buchung wird zusätzlich ab Anfang November möglich sein +++

Sommer, Sonne, Laufen und Spaß! Das verspricht das BARMER WOMEN’S RUN Camp im Aldiana Club Fuerteventura. Komme alleine oder mit deiner besten (Lauf-)Freundin, Schwester oder deiner Familie und erlebe mit uns eine abwechslungsreiche Woche voller brombeeriger Glücksmomente rund um das Themen Laufen. Von Training für Lauf- und Walkinggruppen aller Leistungsklassen, inklusive Techniktraining und Tempovariationen, über Functional-Gymnastik und Athletik-Zirkel bis hin zu diversen Workshops und gesunder Ernährung ist für jede Teilnehmerin garantiert etwas dabei. Natürlich darf auch ausreichend Wellness nicht fehlen! Lasse dich von den Experten und Trainern von RUNNER’S WORLD individuell betreuen, damit du auch zu Hause perfekt weitertrainieren kannst. Auch 2019 wird Olympiasiegerin und BARMER-Gesundheitsexpertin Heike Drechsler das Trainerteam komplettieren und dir hilfreiche Tipps zu den Themen Laufen, Gesundheit und Motivation geben!

Das BARMER WOMEN’S RUN Camp ist nicht nur ein toller Start in die BARMER Women’s Run Saison, es eignet sich auch hervorragend für einen Urlaub mit der besten Freundin oder mit der gesamten Familie. Denn auch für die (Ehe-)Männer steht im Aldiana Club Fuerteventura der Sport, wie z.B. Radfahren, Segeln, Surfen, Tauchen, Bogenschießen u.v.m., hoch im Kurs, während die Kids ihre Zeit im Flosseclub genießen können.

Alle Infos rund ums Camp

Ob du den (Wieder-)Einstieg ins Laufen suchst, endlich länger laufen möchtest, nach einer neuen Bestzeit strebst oder einen Marathon planst – wir verraten dir in dieser Woche, wie du dein persönliches Ziel erreichst und das Laufen dauerhaft in den Alltag integrieren kannst. Das Trainingsprogramm richtet sich gleichermaßen an Einsteigerinnen und Profis und wird individuell auf dich zugeschnitten.

Ziel ist es, dass du gestärkt und voller Motivation und Inspiration aus dieser Campwoche zurückkehrst. Wir möchten dir zeigen, wie du dein alltägliches Lauftraining optimieren kannst und somit neue Ziele erreichen kannst. Du wirst dich nach dieser Woche fit und glücklich fühlen und um die ein oder andere Camp-Freundschaft reicher sein.

Das Trainingsprogramm

Du entscheidest selbst, wie dein Trainingsprogramm aussehen soll. Wir bieten dir dafür u.a. 1-2 Laufeinheiten pro Tag (in unterschiedlichen Leistungsgruppen) in der atemberaubenden Landschaft Fuerteventuras mit Blick aufs Meer, morgendliche Wake-Up-Fit Einheiten am Strand, bei denen du den Sonnenaufgang genießen kannst, Lauftechnik-Einheiten, individuelle Tempovariationen, Athletik-Training für Läuferinnen, Faszientraining sowie professionelle Nordic-Walking-Einheiten. Abgerundet wird dein Tag mit verschiedenen Workshops und Vorträgen zu verschiedenen Themen rund um das Laufen (Training, Technik, Ausrüstung, …).

Das finale Camp-Programm folgt.

Die Trainerinnen

 

 

Aldiana Club Fuerteventura

Der Aldiana Club Fuerteventura bietet auf 230.000m² viel Platz für unsere Teilnehmerinnen und eine atemberaubende Lage: Hoch über dem kilometerlangen, wilden Strand aus Felsen und feinsten Sandbuchten, direkt am Atlantik und inmitten eines altgewachsenen botanischen Gartens liegen verstreut die kleinen Bungalows. Der Aldiana Club Fuerteventura ist ein Traumdomizil für Sonnenanbeter und Genießer sowie für alle, die etwas erleben wollen. Der unglaubliche Charme der Insel und der fast unberührten Natur fasziniert vom Moment der Ankunft an und bleibt nachhaltig im Gedächtnis. Fuerteventura ist eine ganz besondere Schönheit, wie es sie kein zweites Mal gibt. Die Gestaltungsmöglichkeiten für den Aufenthalt sind vielfältig sowohl im Aldiana Club Fuerteventura, der sich direkt am Strand von Jandia befindet, als auch auf der gesamten Insel.

Der Club Fuerteventura verfügt über einen Pool und eine wunderschöne Liegewiese im herrlichen Garten, einen Kinderpool sowie über einen Innenpool. Darüber hinaus gibt es ein Wellness-Center, Fitness-Center, einen Friseursalon, einen Minimarkt, Ladenstraßen mit Boutiquen und WLAN in verschiedenen Bereichen der Anlage.

Die gemütlich und ansprechend eingerichteten Zimmer, die sich in Bungalows sowie im Hotelgebäude befinden, sind alle mit Badewanne und/oder Dusche, WC, Haartrockner, Terrasse oder Balkon, mit Telefon, TV, Minikühlschrank, Safe und Klimaanlage/Heizung ausgestattet.

Das Frühstück, Mittag- und Abendessen kannst du in Buffetform im Buffetrestaurant einnehmen, das eine Vielfalt an nationalen und internationalen Speisen bietet. Kleine Erfrischungen findest du an der Pool- und Strandbar sowie in der Bodega.

Für alle, die sich in ihrem Urlaub bewegen möchten, ist das Angebot des Aldiana Club Fuerteventura ein echter Traum. Im Fitness-Center kannst du dich mit Kraft- und Cardiogeräten verausgaben, zudem gibt es die Möglichkeit, Beachvolleyball, Tennis, Squash, Minigolf, Streetball, Tischtennis, Wasserball und vieles mehr zu spielen. Ein besonderes und exklusives Highlight sind die wechselnd stattfindenden Entspannungs- und Fitnessangebote im Aldiana Club Fuerteventura, die u. a. ZUMBA®, Bodybalance, Functional Training und zahlreiche weitere Programme bieten.

Im Wellness-Center des Aldiana Fuerteventura erwarten dich wunderbare Momente, die Körper und Seele beleben. Mit wohltuenden Massagen, ayurvedischen Behandlungen und Thalasso-Therapie fühlst du dich wie neu geboren. Abgerundet wird das Wellness-Angebot mit Saunen, einem Ruheraum, einem Friseursalon, einem Whirlpool und dem Kosmetikstudio.

Natürlich kommt auch die Unterhaltung im Aldiana Club Fuerteventura nicht zu kurz. Geboten wird eine vielfältige Tages- und Abendunterhaltung mit Shows im Theater, dem Nightclub Blue Dolphin und zahlreichen Ausflügen und Touren in der traumhaften Umgebung des Hotels. Zudem werden zu verschiedenen Zeiten Kurse, Workshops und Events angeboten.

Echt Club. Das bedeutet für Aldiana: mehr Komfort, mehr Individualität, mehr Avantgarde und Kreativität, mehr Premium. Freiheit, Inspiration, Genuss, alle Möglichkeiten für Sport und Spaß und grenzenloses Wohlfühlen. Für dieses Gefühl gibt Aldiana alles. Mit allem, was moderner Premium-Urlaub heute bieten kann und mit dem persönlichen Anspruch, ein Ort der Glücklichen zu sein. Jeden Tag neu, jeder Mensch anders, alle zusammen, schönster Urlaub. Echt Aldiana.

Leistungen und Preise

+++ Frühbucher-Rabatt +++
+++ 20% auf die Hotelleistungen bei Buchung bis zum 30.11.18 +++
+++ 10% auf die Hotelleistungen bei Buchung bis zum 31.01.19 +++

Du erhältst folgende Leistungen bei der Buchung einer Pauschalreise:

  • 8 Tage / 7 Nächte im Aldiana Club Fuerteventura (4 Sterne superior)
  • inklusive Rail&Fly innerhalb von Deutschland
  • inklusive Flug ab/bis Deutschland/Fuerteventura mit renommierten Airlines
  • inklusive Transfer von Fuerteventura Flughafen zum Club und zurück
  • All Inclusive á la Aldiana: Genießen soviel das Herz begehrt…
  • inklusive Teilnahme am BARMER WOMEN’S RUN Camp vom 04.05.-10.05.2019
  • Für Solisten: Einzelzimmer = Doppelzimmer

z.B. € 1312,- pro Person im Doppelzimmer mit Flug ab/bis Frankfurt/Fuerteventura

Buchung

+++ Frühbucher-Rabatt +++
+++ 20% auf die Hotelleistungen bei Buchung bis zum 30.11.18 +++
+++ 10% auf die Hotelleistungen bei Buchung bis zum 31.01.19 +++

Die Buchung des WOMEN’S RUN Camp 2019 ist bereits über das Reisebüro möglich. Die Online-Buchung wird zusätzlich ab Anfang November möglich sein.

Du hast noch Fragen oder Anregungen? Dann schicke uns gerne eine Mail an folgende Adresse: womensrun@aldiana.de.

Wir freuen uns sehr auf das BARMER WOMEN’S RUN Camp 2019 mit dir!